Voraussetzung für DEINEN Fitness-Start ist: WO STEHST DU?
Für einen erfolgreichen Start in dein Training braucht es fachliches Know-how und die geeigneten Tests. Beides bekommst du bei uns.
Wir möchten für dich die Weichen stellen für ein gutes Körpergefühl und ein gesundes Leben. Mehr Lebensqualität genießen – mit mehr Kraft, mehr Ausdauer und ohne Schmerzen!
Vor Trainingsbeginn führen wir mit dir eine sportwissenschaftliche Untersuchung durch, in der wir dich von Kopf bis Fuß durchchecken. Auf Wunsch bieten wir dir eine ärztliche Untersuchung vor deinem Trainingseinstieg an. Unsere Computeranalyse zeigt die Stärken und Schwächen deiner körperlichen Leistungsfähigkeit auf. Auf Basis dieser Auswertung und unter Berücksichtigung deiner persönlichen Trainingsziele gestalten wir dein Training ganz individuell.
Weitere Testpakete für dich:
Die Stoffwechselanalyse, der AEROSCAN, ermittelt den jetzigen Zustand deiner persönlichen Leistungsfähigkeit individuell und präzise. Denn dein Herz, Kreislauf, Atmung und Stoffwechsel bestimmen deine Leistungsfähigkeit. Während des 10-minütigen Trainings auf einem Cardiogerät deiner Wahl atmest du wenige Male durch ein kleines Mundstück. Dabei analysieren wir deine Atemgase, die sichtbar machen wie dein Stoffwechsel auf verschiedene Trainingsintensitäten reagiert. Die Messergebnisse zeigen, in welchen Trainingsbereichen du gesund und effizient trainierst. Du erhältst von uns einen für dich abgestimmten Trainingsplan für deinen Erfolgskurs.
Testdauer: 60 Minuten (Test + Auswertung)
Preise: 149 € Einzelanalyse / 249 € Paketpreis
Möchtest du was gegen deine Rückenschmerzen machen oder es erst gar nicht so weit kommen lassen? Mit dem M360 – RÜCKENSCAN lassen sich strahlenfrei Haltung, Beweglichkeit und Stabilität des Rückens ermitteln sowie Blockierungen, Instabilitäten und Kompensationsbewegungen erfassen. Basierend auf den Ergebnissen können Problem- und Risikozonen deines Rückens identifiziert werden – dein Training kann damit individuell abgestimmt und dein Erfolg optimiert werden.
Testdauer: 60 Minuten (Test + Auswertung)
Preise: 99 €